Personnalisation
Professionnel diplômé
Flexibilité
Pack Tonus
49.00 CHF
Le Pack Tonus est un abonnement de coaching personnalisé à distance d’1 mois.
3 séances par semaine pour se dynamiser et impulser vers de bonnes habitudes et 3 visioconférences pour être bien suivi ?
Vous souhaitez boostez vos entraînements ? Etre suivi par un professionnel ?
Avantages du Pack Tonus
Tout d’abord, vous bénéficiez d’un programme d’entraînement sur mesure qui prenne en compte une multitude de paramètres. En effet, il a été pensé pour être complétement personnalisé. Ainsi, chaque séance est créée pour vous, sur mesure et tient compte de :
- Votre expérience sportive : de débutant à confirmé
- Vos antécédents : régularité des entraînements, blessures et pathologies
- Votre matériel : nous listons l’ensemble du matériel qui est à votre disposition afin de personnaliser complètement vos séances
- Temps : nous ajustons les séances en fonctions du temps dont vous disposez
- Disponibilité : Le matin, à la pause midi ou le soir ?
- Lieu : En salle, à l’extérieur ou à domicile ?
Vous désirez vous entraîner lorsque votre planning vous le permet et à l’endroit que vous souhaitez ? Le matin, à la pause midi ou le soir ?
C’est pourquoi le pack Tonus répond à toutes ces doléances afin d’avoir 0 contraintes.
Description du Pack Tonus
Le pack Tonus est un abonnement de coaching personnalisé à distance d’1 mois. Il vous offre :
- Un 1er entretien en vidéoconférence afin de faire connaissance
- 1 questionnaire détaillé pour personnaliser votre programme d’entrainement
- 3 séances de coaching par semaine
- 1 vidéoconférence par semaine afin d’ajuster au mieux votre programme et de garder votre motivation intacte !
Déroulement du Pack Tonus
- Vous réceptionnez le questionnaire par e-mail
- Nous organisons une visio-conférence afin de nous présenter et peaufiner tous les détails
- Nous établissons votre programme d’entrainement sous 3 jours
- Vous démarrez vos entraînements en nous précisant l’expérience vécue après chaque séance
- Grâce à cela, nous pouvons réajuster les entraînements suivants
Outils mis en place
- Logiciel et application professionnelle pour suivre les séances (photos, vidéos, explications) sur ordinateur ou smartphone
- Feedback après chaque séance grâce à l’application
- Suivi hebdomadaire grâce à une visioconférence
- Réajustement des séances si besoin
Enfin, découvrez tous les avantages d’être suivi par un professionnel de l’entraînement !
Le Pack Tonus c’est être suivi de près à distance et retrouver sa tonicité, sa flexibilité et sa vitalité !