fbpx
Booster son immunité : l’hygiène de vie

Booster son immunité : l’hygiène de vie

Comment booster notre immunité ? Vous pensiez être auto-déterminé ?
Pourtant, le patrimoine génétique ne prédestine qu’à hauteur d’1% des maladies que nous contracterons au cours de notre vie.
Est-ce à dire que nous avons un moyen d’actions ? Effectivement…
Notre environnement et la manière dont on l’appréhende, notre hygiène de vie et notre capacité à en prendre soin régulièrement sont les garants de notre immunité, de notre capacité à se maintenir en bonne santé.
Voici les 4 composants qui optimisent notre hygiène de vie et qui boostent notre immunité…

Quels sont les principaux dysfonctionnements immunitaires ?

Quels sont les principaux dysfonctionnements immunitaires ?

Le système immunitaire est notre tour de contrôle, un privilège nous permettant d’évoluer sereinement au milieu des corps étrangers et des pathogènes, sans que nous ayons à nous en préoccuper, la majeure partie du temps.
Mais que se passe-t-il lorsque ce réglage subtil dysfonctionne ?
Quels sont les principaux dysfonctionnements immunitaires et par quels principes nous affectent-ils ?

>